Депрессия. Стресс. Нервная система

Список источников >Нехудожественная литература >Медицинская литература >Популярная и нетрадиционная медицина >Болезни и их лечение >Депрессия. Стресс. Нервная система >

Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена

Автор: Жиордано Рафаэль, Маттей-Казали Изуми
Год: 2011
Издание: Феникс
Страниц: 144
ISBN: 9785222180396
Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс - столь распространенное понятие в современном мире. Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует. Доктор cоolДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный. Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор coolДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса. Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.
Добавлено: 2016-11-15 17:49:26

Видео о книгах:

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы