Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Автор:Льюис Дэвид Год: 2010 Издание:Альпина Паблишер Страниц: [не указано] ISBN: 9785961430851 В аудиокниге книге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Аудионига насыщена множеством примеров из пратики.
