Общие работы по практической психологии

Список источников >Нехудожественная литература >Общественные и гуманитарные науки >Психология >Практическая психология >Общие работы по практической психологии >

Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений

Автор: Витфилд Ричард
Год: [не указано]
Издание: ИГ "Весь"
Страниц: [не указано]
ISBN: 9785957323525, 9781905047260
Все мы можем научиться управлять своими эмоциями так же, как мы можем тренировать свое тело. Но большинство из нас никогда не учили, как это делать. Этому не учат в школах, и лишь немногие впоследствии получают эти знания для терапевтических целей. Мне понадобилось слишком много времени, чтобы научиться этому, хотя меня считали так называемым экспертом по эмоциям. Как знает моя жена, меня до сих пор иногда охватывают эмоции, но я справляюсь с этим гораздо лучше, чем прежде. Именно поэтому я думаю, что мои знания могут помочь вам. Я знаю, что говорят эксперты, и хотя никто не является абсолютным хозяином собственных эмоциональных состояний, то, что известно на сегодняшний момент, основано на научных исследованиях, хотя эти знания часто оказываются погребенными под профессиональными терминами в литературе, оторванной от повседневной жизни. Поэтому я постарался обобщить имеющиеся знания и личный опыт, для того чтобы читатели могли лучше осознавать свои эмоции и управлять ими. В результате может родиться чувство комфорта собственной жизни, а неудобство, ощущаемое при человеческом взаимодействии, снизится, из чего сформируется «живая ткань» ваших отношений. Р. Витфилд
Добавлено: 2017-02-16 13:44:38

Видео о книгах:


Похожие книги

Источник: Витфилд Ричард, Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений Витфилд РичардУправление эмоциями. Создание гармоничных отношений Источник: Аллен Марк , Витфилд Ричард , Прадерван П., Форд М., Ловушка для удачи. Как стать везунчиком и баловнем судьбы. Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений. Искусство благословения. Тип Z. Справочник успеха. Манифест лентяя, стремящегося к богатству. Священное искусство прощения (комплект из 5 книг) Аллен Марк , Витфилд Ричард , Прадерван П., Форд М.Ловушка для удачи. Как стать везунчиком и баловнем судьбы. Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений. Искусство благословения. Тип Z. Справочник успеха. Манифест лентяя, стремящегося к богатству. Священное искусство прощения (комплект из 5 книг) Источник: Витфилд Ричард , Якобсен Олаф , Кейси Карен, Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений. Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отношения. Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только ваше Витфилд Ричард , Якобсен Олаф , Кейси КаренУправление эмоциями. Создание гармоничных отношений. Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отношения. Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только ваше

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы