Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих (+ DVD-ROM)
Автор:Ковтик А. Год: 2010 Издание:Питер Страниц: 232 ISBN: 9785498072890 Автор этой книги - Александр Николаевич Ковтик - настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба "Чинук" - одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов - "Красный скорпион", а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов - "Маугли". Данная книга не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы: Как тренируются в Таиланде? Какие удары сильнее и опаснее? Как легче победить противника: в атаке или в контратаке? Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам? Насколько травмоопасен таиландский бокс? Самый главный сюрприз для читателей - к книге прилагается DVD с совершенно уникальным видеокурсом, в котором показаны...
