Другие методы коррекции фигуры

Список источников >Нехудожественная литература >Домашний круг >Красота. Имидж. Стиль >Похудание. Диеты >Другие методы коррекции фигуры >

Супердиеты. Топ 10 самых популярных рецептов стройности

Автор: [автор не указан]
Год: 2011
Издание: Эксмо
Страниц: 400
ISBN: 9785699422920
В нашем издании рассматривается и оценивается первая десятка самых популярных диет нашего времени. Среди них есть диеты с суровыми ограничениями в питании на весьма короткий срок: день, два, максимум неделя. Их еще называют "быстрыми" или "жесткими". Следуя им, вам удастся сбросить солидное число килограммов, но то, вернется ли к вам сброшенный вес, будет в очень большой степени зависеть от того, какой образ жизни вы будете вести после выхода из диеты. Есть и другие диеты, более долгосрочные. Их принципы гораздо ближе к здоровому образу жизни. Однако у всех диет есть одно общее: есть все подряд нельзя. Цель этой книги - помочь читателю выбрать ту диету, которая поможет именно ему обрести желаемую форму максимально быстро, эффективно и без отрицательных последствий для здоровья.
Добавлено: 2017-02-01 02:12:07

Видео о книгах:

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы