Интерьер квартиры, дома

Список источников >Нехудожественная литература >Домашний круг >Строительство, ремонт >Интерьер квартиры, дома >

Спортивный уголок в доме. Турники, трапеции, шведские стенки

Автор: Степанов А. Н.
Год: 2005
Издание:
Страниц: 224
ISBN: 5222075818
Эта книга поможет вам справиться с задачей размещения в доме спортивного уголка. Варианты спортивных уголков представлены в зависимости от размеров помещения: одно-, двухкомнатная квартира, мини-спортзал или даже мини-бассейн на участке. Также вы узнаете о грамотном подборе упражнений, интенсивности нагрузок в зависимости от ожидаемого результата - шлифовка фигуры или наращивание мышц, поддержание тонуса мышц или "качалка".
Добавлено: 2016-11-15 17:24:36

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2017, Список Литературы