Йога. Упражнения, практические руководства

Список источников >Нехудожественная литература >Медицинская литература >Популярная и нетрадиционная медицина >Восточная медицина. Йога. Терапии >Йога. Упражнения, практические руководства >

Секрет вечной молодости. Йога дервишей

Автор: Лаор Идрис, Эннеа Тесс Гриффит, Лаор Идрис, Тилох Эмма
Год: 2016
Издание: Амрита, Амрита-Русь, Свет, Амрита-Русь
Страниц: 144
ISBN: 9785413000700, 9785413001820, 9785413012758, 9785413007969, 9785000534946
Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для современности и создали на их основе простую и понятную систему, доступную любому европейцу, воспитанному вдали от восточных практик и культурных традиций. Занимаясь йогой дервишей хотя бы 10 минут в день, можно стать здоровым, счастливым человеком, живущим в мире и гармонии с собой, не забывая при этом, что в упражнениях нуждается не только наше тело, но и душа.
Добавлено: 2017-05-26 12:09:58

Видео о книгах:

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы