Ритмы жизненной силы. Годовая программа оздоровления
Автор:Ниши Кацудзо Год: 2013 Издание:Вектор Страниц: 256 ISBN: 9785968420565 В книге представлена уникальная Система Здоровья японского исследователя Кацудзо Ниши, распределенная по сезонам, во взаимосвязи с природными ритмами. Вы узнаете об особенностях питания зимой, летом, весной и осенью, о наиболее эффективных методах очищения для каждого сезона, о механизме воздействия на состояние человека дыхательных упражнений и медитативных практик.
