Автор:Панин И. Г. Год: 2008 Издание:Вектор Страниц: 176 ISBN: 9785968411891 Система раздельного питания Г.Шслтона, безуглеводная диета М.Монтиньяка, а также принципы разделения продуктов питания в философских учениях Востока, о которых идет речь в этой книге, научат правильно сочетать составляющие рациона. Читатели узнают об основных принципах этих систем, следование которым поможет нормализовать пищеварение и благотворно отразится на здоровье. Книга содержит большое количество полезных рецептов и образцы питания на неделю. Используя эти сведения, любая хозяйка сможет кормить свою семью разнообразно и вкусно. Все, о чем здесь рассказывается, - повод для отказа от устаревших негативных привычек в питании и перехода к здоровому образу жизни.
