Йога. Упражнения, практические руководства

Список источников >Нехудожественная литература >Медицинская литература >Популярная и нетрадиционная медицина >Восточная медицина. Йога. Терапии >Йога. Упражнения, практические руководства >

Раджа-йога. Классическая методика для начинающих

Автор: Слейтер Виллис
Год: 2008
Издание: Вектор
Страниц: 96
ISBN: 9785968411648
Эта книга - пожалуй, единственное практическое руководство по самостоятельному освоению Раджа-йоги. Написанная простым и понятным языком, она позволяет любому, даже самому занятому, человеку, освоить одну из наиболее эффективных систем физического, умственного и духовного самосовершенствования. Данный упрощенный курс Раджа-йоги основан на авторском опыте личного обучения и изучении обширной литературы по йоге. Курс рассчитан на десять месяцев: по одному уроку в месяц. В таком темпе, проходя урок за уроком, вы почти незаметно проникнетесь духом Раджа-йоги и с большой пользой для себя освоите ее практику. Рассчитана на самый широкий круг читателей - независимо от пола, возраста, финансового и социального статуса.
Добавлено: 2013-10-22 15:57:14

Видео о книгах:

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы