Психическая самозащита

Список источников >Нехудожественная литература >Общественные и гуманитарные науки >Психология >Практическая психология >Психическая самозащита >

Психофизическая саморегуляция. Большой современный практикум

Автор: Шойфет М. С.
Год: 2010
Издание: Вече
Страниц: 320
ISBN: 9785953346344
Мир вокруг нас постоянно меняется. Мозг - посредник между нами и миром. Но не всем он помогает приспособиться к новым условиям, и как следствие многие люди оказываются на обочине дороги. Автор книги, известный гипнотерапевт Михаил Шойфет, предлагает попавшим в такую ситуацию овладеть методикой психического программирования собственного мозга. Ее суть в том, что человек, зрительно размышляя в особом состоянии сознания, получает возможность управлять физиологическими процессами в своем организме и воздействовать на его психические и соматические функции. Это позволяет стать более стрессоустойчивым, избавиться от страхов, эмоциональной нестабильности, предотвратить опасные заболевания, а также поднять мотивационную активность, повысить духовную и физическую силу, выносливость и оптимизировать в целом свою деятельность.
Добавлено: 2013-06-17 18:20:43

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы