Общие работы по практической психологии

Список источников >Нехудожественная литература >Общественные и гуманитарные науки >Психология >Практическая психология >Общие работы по практической психологии >

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

Автор: Хэдфилд Сью, Хэссон Джилл
Год: 2012
Издание: Претекст
Страниц: 208
ISBN: 9785989950768, 9780273729945
Никакая жизнь не бывает ровной, без подъемов и падений. Мы все страдаем от похожих потрясений - утрат, несчастных случаев, болезней, отказов, сокращений, долгов. Умение прожить жизнь так, как вы этого хотите, зависит от вашего отношения к тому, что происходит с вами. Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются "правила преодоления", помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами...
Добавлено: 2016-11-15 18:38:35

Видео о книгах:

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы