Здоровое и раздельное питание

Список источников >Нехудожественная литература >Домашний круг >Кулинария. Напитки >Здоровое и раздельное питание >

Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости

Автор: Оуэн Сара
Год: 2012
Издание: Амфора, Амфора
Страниц: 48
ISBN: 9785367021721
Правильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры. Если утром вы просыпаетесь совершенно не отдохнувшим и с ужасом думаете о том, сколько всего сегодня предстоит сделать, вам пора пересмотреть свое меню. Вовсе не обязательно накачивать себя кофе, ведь существуют природные энергетики, весьма эффективные и чрезвычайно полезные для здоровья. Прочитав нашу книгу, вы узнаете, какие продукты следует употреблять, чтобы с раннего утра до позднего вечера находиться в прекрасной форме. Будьте здоровы и приятного аппетита!
Добавлено: 2016-11-15 17:26:04

Видео о книгах:

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы