Моя система. 15 минут ежедневной работы для здоровья
Автор:Мюллер И. П. Год: 1929 Издание:Время Страниц: 152 ISBN: [не указан] Ленинград, 1929 год. Кооперативное издательство "Время". Книга со 110 рисунками. Типографская обложка. Сохранность хорошая. В настоящее время советская физкультура нуждается в конкретных практических указаниях в области техники и тренировки. Труд И. П. Мюллера «Моя Система - 15 минут ежедневной работы для здоровья» - как раз обращает внимание на ежедневную заботу о своем здоровье. Ежедневные упражнения, соединенные с обливанием и обтиранием, вырабатывают привычку, вызывают к действию, развивают силы организма в определенное время и создают прекрасное настроение для дальнейшей будничной работы. Вот основная мысль автора "Моя Система".
