Массаж: лечебный, восточный

Список источников >Нехудожественная литература >Медицинская литература >Популярная и нетрадиционная медицина >Массаж: лечебный, восточный >

Массаж. Здоровье за 20 минут в день

Автор: [автор не указан]
Год: 2008
Издание: Эксмо
Страниц: 160
ISBN: 9785699293711
Массаж - это научно обоснованное и проверенное многолетней практикой оздоровительное средство. О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, но и приводит в действие утраченные рефлексы, нормализует функционирование внутренних органов, трофику тканей, положительно влияет на состояние нервной системы, активизирует кровообращение кожи и повышает эластичность мышечных волокон. Это самое лучшее средство предупреждения и лечения целого ряда заболеваний. Основы классического и самые эффективные методики оздоровительного массажа, подробные инструкции по проведению лечебного, спортивного и послеродового массажа, рекомендации профессиональных массажистов и пошаговые фотоиллюстрации - все это читатель найдет на страницах данной книги. С ее помощью любой желающий сможет самостоятельно освоить приемы массажа и изучить его различные методики.
Добавлено: 2013-10-22 15:57:43

Околостуденческое

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2024, Список Литературы