Самоменеджмент. Сделай себя сам

Список источников >Бизнес-книги >Менеджмент >Самоменеджмент. Сделай себя сам >

Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

Автор: Фьоре Нейл
Год: 2007
Издание: Манн, Иванов и Ферберlitres
Страниц: [не указано]
ISBN: 9785916579444
В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я». Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.
Добавлено: 2018-02-06 02:41:52

Похожие книги

Источник: Фьоре Нейл, Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек Фьоре НейлЛегкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек Источник: Фьоре Нейл , Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек Фьоре Нейл Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек Источник: Фьоре Н., Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек Фьоре Н.Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

Видео о книгах:



Околостуденческое

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2024, Список Литературы