Автор:Вальтер А. Дресслер Год: 2007 Издание:Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Харьков Страниц: 192 ISBN: 9789663436432, 9783811228412 Сбалансированное питание - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но как понять, с какими продуктами мы получаем достаточно белков, углеводов, витаминов и минеральных веществ? В книге сформулированы основные принципы питания и кратко описаны жизненно важные микроэлементы. С помощью наглядных таблиц, где собраны сотни продуктов питания, вы получите информацию о дневной потребности всех необходимых человеку веществ.
