Как оставаться молодым. Ключ к здоровью, красоте и успеху
Автор: [автор не указан] Год: 2003 Издание:Издательский Дом Ридерз Дайджест Страниц: 534 ISBN: 5893550420 Ведущие специалисты раскрывают перед вами секреты вечной молодости: - 12 шагов на пути к силе, бодрости и красоте; - Новейшие разработки в области профилактики заболеваний; - Практические советы, которые помогут улучшить память, сохранить свежесть и здоровье. Из тысячи рекомендаций выберите то, что поможет именно вам: - разгладить морщины; - восстановить сон; - укрепить иммунитет; - побороть депрессию; - избавиться от одышки; - снизить уровень холестерина; - очистить печень; - победить артрит; - вернуть оптимизм; - повысить самооценку; - справиться с невзгодами; - заставить глаза вновь блестеть. Эта книга подскажет, как настроить ваш организм на борьбу с возрастом, как сохранить молодость на долгие годы.
