Спорт, фитнес

Список источников >Дом, Семья >Спорт, фитнес >

Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Автор: Отсутствует
Год: 2009
Издание: АСТlitres
Страниц: [не указано]
ISBN: 9785170593538, 9785938788923
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно защитить себя от агрессивного, распускающего руки обидчика.
Добавлено: 2018-02-06 03:07:00

Околостуденческое

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2024, Список Литературы