Автор: [автор не указан] Год: 1996 Издание:Феникс Страниц: 512 ISBN: 5858801293 Издание представляет собой энциклопедический справочник знаний о том, как заботиться о здоровье, быть красивой, как достичь физического и душевного равновесия. В книге вы найдете сотни советов, которые помогут вам сохранить свою индивидуальность, защититься от жизненных невзгод, снять нервное переутомление, восстановить хороший сон, наконец, как стареть, оставаясь молодой, здоровой, жизненно активной. Вы узнаете о правилах поведения, раскрывающих секреты молодости и хорошего самочувствия.
