Автор:Ларионова И. Год: 2010 Издание:Вектор Страниц: 192 ISBN: 9785968416810 Универсальный справочник, знакомящий читателей с самыми популярными и эффективными дыхательными практиками, использующимися в наши дни. На страницах издания: дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой; метод волевой ликвидации глубокого дыхания К. П. Бутейко; система эндогенного дыхания В. Ф. Фролова; «рыдающее дыхание» Ю. Г. Вилунаса; дыхательные упражнения Г. С. Шаталовой; метод БОС А. А. Сметанкина; система восстановления естественного дыхания К. В. Динейки; методика условно-рефлекторного дыхания К. В. Дурыманова; китайская система оздоровления цигун. Действенные и простые дыхательные практики могут применяться независимо от состояния здоровья и подходят людям всех возрастов.
