Другие болезни

Список источников >Нехудожественная литература >Медицинская литература >Популярная и нетрадиционная медицина >Болезни и их лечение >Другие болезни >

Бросить курить в вопросах и ответах

Автор: Найденов Дмитрий
Год: 2011
Издание: Вектор
Страниц: 160
ISBN: 9785968418715
Мало кто из заядлых курильщиков не осознает тот вред, который они наносят себе и окружающим своей привычкой. Очень многие были бы не прочь бросить курить раз и навсегда, но порой не знают, с чего начать, как помочь себе в выполнении этого трудного решения. Книга Дмитрия Найденова поможет и тем, кто твердо намерен исполнить задуманное, и тем, кто еще только собирается покончить с вредным пристрастием к табаку. В свободной форме вопросов и ответов автор доступным языком рассказывает о том, как лучше и без особо неприятных проявлений бросить курить. В помощь бросающим предложены комплексы дыхательной гимнастики, аутотренинга, физических упражнений, рецепты народной медицины, позволяющие даже курильщикам "со стажем" благополучно преодолеть психофизиологические барьеры и быстрее расстаться с пагубной привычкой.
Добавлено: 2016-11-15 17:47:40

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы