Автор:Хамфрис Кэролин Год: 2004 Издание:Рипол Классик Страниц: 192 ISBN: 5790519016, 0572025092 Исследования медиков свидетельствуют о том, что практически у всего взрослого населения нашей страны уровень холестерина в крови значительно превышает норму. С возрастом это неизбежно приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний. В книге рассказывается о том, как питаться вкусно, разнообразно и сбалансированно и при этом не беспокоиться об уровне холестерина. Все предлагаемые рецепты сопровождаются подробной инструкцией по приготовлению блюд, которые не только порадуют, но и оздоровят вас и членов вашей семьи.