Секреты красоты

Список источников >Нехудожественная литература >Домашний круг >Красота. Имидж. Стиль >Секреты красоты >

15 минут в день для здоровья. Эксклюзивная программа Ридерз Дайджест

Автор: [автор не указан]
Год: 2003
Издание: Издательский Дом Ридерз Дайджест

Страниц: 360
ISBN: 5893550668
Сохранить здоровье и до преклонных лет наслаждаться жизнью - желание вполне осуществимое. Ведь хорошее самочувствие и работоспособность зависят не от воли случая. Все в ваших руках - при условии, что вы согласны приложить некоторые усилия, не превышающие, впрочем, пределов разумного. Итак, перед вами - программа вашего успеха. Не медлите и начните новую, активную жизнь. 15 минут в день для своего здоровья - разве это много? Составьте для себя индивидуальный план тренировок, чтобы всегда быть в хорошей физической форме. Следуя нашим рекомендациям, вы быстро добьетесь изменений к лучшему, которые можно увидеть, ощутить и измерить!

Добавлено: 2017-05-26 11:40:00