Депрессия. Стресс. Нервная система

Список источников >Нехудожественная литература >Медицинская литература >Популярная и нетрадиционная медицина >Болезни и их лечение >Депрессия. Стресс. Нервная система >

10+1 методов расслабления

Автор: Каматтари Джанни, Баскаков Владимир
Год: 2012
Издание:
Страниц: 160
ISBN: 9785882303012
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Добавлено: 2016-11-15 17:49:26

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2017, Список Литературы