Духовные практики для лечения болезней

Список источников >Нехудожественная литература >Медицинская литература >Популярная и нетрадиционная медицина >Советы целителей. Оздоровительные системы >Духовные практики для лечения болезней >

Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига MP3)

Автор: Козлов А. А.
Год: 2010
Издание:
Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений. "Я подумаю об этом завтра": Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна. "Сон, который работает на вас": Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д. "Тайна приятных воспоминаний": Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря...
Добавлено: 2016-11-15 17:50:00

Околостуденческое

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2024, Список Литературы